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莲藕怎么切?莲藕可以生吃吗?

大众健康网 2022-10-12 11:57 莲藕生吃保存

藕,是莲肥大的地下茎,可作食用,莲田主要是沼泽地。中国湖北盛产莲藕,属于水八仙之一。那么,莲藕在食用时应该怎么切?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!

本文目录

1、莲藕怎么切

2、莲藕可以生吃吗

3、莲藕不洗放冰箱可以保持多久

莲藕怎么切

莲藕可以用菜刀直接切,也可以用厨房专门的辅助切菜工具切,可以根据需要,选择切成块、片、丝、丁、条等形状即可。藕片一般切成薄片食用,可以凉拌、翻炒,也可以煮汤、煮火锅。

莲藕是水八仙之一,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、糖等营养成分,适量食用,对人体有一定的好处。

莲藕可以生吃吗

莲藕可以生吃。莲藕是一种高营养价值的、绿色无污染的健康食品,大家可以放心食用。甚至在南方,刚从沼泽里挖出来的莲藕洗净之后直接生吃,对人体没有任何损害,而且又脆又甜也不会留下任何的垃圾或废物,能清热润肺。

莲藕不洗放冰箱可以保持多久

完整没有清洗过的莲藕放冰箱可以存放7-15天。但是如果是已经切成片的可以保存1天左右。建议把莲藕放进冰箱冷藏,低温不仅能够降低莲藕的呼吸作用,还能抑制细菌等微生物的生长和繁殖。如果莲藕已经变黄、变黑,说明已经发生了氧化变质反应,建议不要再食用。

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