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胃病可以吃腰果吗?婴儿能吃腰果吗?

大众健康网 2023-01-03 16:11 腰果胃病婴儿

腰果在生活中是一种常见的干果,不仅可以作为零食来食用,也可以用来做菜。而且腰果含有的营养成分是比较丰富的,经常食用对身体健康有很大益处。那么,胃病可以吃腰果吗?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!

本文目录

1、胃病可以吃腰果吗

2、婴儿能吃腰果吗

3、腰果可以作为零食吃吗

胃病可以吃腰果吗

胃病可以吃腰果,但是建议少量多次食用腰果。

腰果有补充体力、消除疲劳的效果,适合易疲倦的人食用,还使皮肤有光泽、气色变好。腰果还具有催乳的功效,有益于产后乳汁分泌不足的妇女。另外,腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂,能控制癌症病情。

婴儿能吃腰果吗

腰果味道甘甜,清脆可口,而且营养丰富,富含大量的蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素,适当摄入可以帮老年人预防动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病,因而还可以促进老年人每天顺利排便。同时也适合加入婴儿的辅食中食用,但是注意适量,以防增加胃的负担。

腰果可以作为零食吃吗

最好不要把腰果当成零食吃。因为腰果食用过多,常会出现一些过敏症状,例如腹痛、恶心,咽部痒痛,打喷嚏,流清涕,头晕心慌等。

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