49 人点赞 2020-01-17
忙碌一天之后睡眠非常重要，谁都想能一觉睡好，不过事务繁忙，压力很大，想要睡眠充足实在很难，睡不好又影响次日的精神，还可能造成猝死这般严重后果。因此，大家一旦出现...
失眠，是指入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，出现记忆力、注意力下降等，是一种常见病症。失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。继发性失眠是由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等原因引起的失眠，与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等有关。原发性失眠通常缺少明确病因，在排除可能引起失眠的病因后仍遗留的心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠。失眠患者一般表现为睡眠过程的障碍、日间认知功能障碍、大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱、短期内体重减低、免疫功能减低和内分泌功能紊乱等症状。本专题提供失眠是什么原因造成的、失眠了怎样尽快入睡等失眠相关内容。
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