39 人点赞 2019-11-28
除湿机是现在很多家庭中都存在的一种电器,主要是用来清除空气中多余的水分,是房间保持干燥,对于家里比较潮湿的家庭来说除湿机是非常必要的一种设备。使用除湿机能够提高...
祛湿是指祛除湿邪。身体有湿气的患者,有头发油腻、不喜欢喝水、大便黏腻、头重脚沉等表现,部分患者还会经常出现拉肚子,脸上比较容易出油,可以通过口服祛湿的中药治疗。也可以采用中医外治的疗法祛除湿气,比如通过艾灸,艾灸可以散寒祛湿,能够治疗因为湿气重所导致的各种症状。也可以通过针灸等疗法祛除湿气,患者可以根据自己的症状,选择合适的疗法治疗。运动出汗也可以有效地祛湿,跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等流汗的运动,都有助活化气血循环,增加水分代谢,加速湿气排出体外。本专题提供祛湿的正确方法、祛湿的食物有哪些等祛湿相关内容。