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辣条能和酸奶一起吃吗?辣条可以和酸奶一起吃吗?[图]

大众健康网 2019-11-28 19:21 辣条酸奶辣椒牛奶

辣条是很多都特别喜欢吃的一种零食,其实大部分的人都知道辣条吃多了对身体是有害的,但是很多人还是控制不住自己,看到辣条还是想吃,不少人在吃辣条的时候感觉很辣就会喝酸奶,那辣条能和酸奶一起吃吗?辣条可以和酸奶一起吃吗?

辣条能和酸奶一起吃吗?辣条可以和酸奶一起吃吗?(1)

1、辣条能和酸奶一起吃吗

辣条可以和酸奶一起吃的,不过要注意不要吃得太多,酸奶有促进肠胃消化的作用,辣条会刺激肠胃,吃得太多可能会有腹泻的情况出现。

2、辣条和酸奶一起吃好吗

吃完辣条后会觉得口腔又麻又辣,这个时候可以喝一口酸奶缓解辣味,奶制品对于抑制辣味有很好的效果。

3、辣条可以常吃吗

如果是自己手工做的辣条是可以放心的,辣条麻辣鲜香可以调节口味、有很好的开胃功效,如果是自己做的可以常吃。外面买的辣条偶尔吃一下解馋就好,不要经常吃。

4、吃辣条会上火吗

辣条里面的成分比较复杂,除了面粉外就是配料,辣条中有很多辣椒,并且辣条大多是是重油的,很容易引起上火。

5、小贴士

辣条虽好,但是常常吃辣条会刺激到我们的肠胃功能,建议少吃,就算是自己做的放心辣条也建议不要空腹吃,以免刺激胃部,造成胃疼。

6、吃辣条后喝什么好

1、喝温开水排毒

水参与养分运输、能促进新陈代谢,并协助将体内毒素排出体外。吃辣条后喝水排毒,最好喝温度稍高的热水,这样能提神体温,加速新陈代谢。如果喝凉水,会刺激肠胃痉挛,引起肚子痛。

2、喝酸奶排毒

酸奶中含有有益的乳酸菌,会产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动,加速辣条分解并排出体外,防止宿便和毒素堆积。

3、喝金银花茶排毒

金银花有清热解毒、杀菌止痢的功效,吃辣条后上火、长痘痘、拉肚子都可以喝金银花茶解毒排毒。

同等功效的茶有:菊花茶、苦丁茶。

4、喝柠檬水排毒

柠檬有利尿、促进肠胃蠕动的作用,能清肠排毒。而柠檬酸又能刺激肝脏分解毒素,吃辣条后喝柠檬水排毒效果非常好。

5、喝苦瓜汁排毒

苦瓜性寒,所含的苦瓜素能清暑泻火,促进体内毒素排出,改善上火导致的大便秘结、长痘痘、口腔溃疡等。且苦瓜素,对抑制脂肪吸收有一定作用,想减肥的MM可以常喝。

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