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大家知道什么是腹式呼吸吗？腹式呼吸可以分为逆腹式呼吸和顺腹式呼吸，所有的动物都是采用腹式呼吸的方法来呼吸的。用腹式呼吸可以扩大肺活量，改善你的心肺，也是强健心肺...
呼吸，是指人体与外界环境之间气体交换的过程，正常成人安静时呼吸一次为6.4秒为最佳。
普通人常见的气短、憋气、胸闷、喘不上气、气不够用、喘粗气、上气不接下气等是呼吸困难的表现。呼吸困难是心脏和呼吸系统疾病患者比较常见的症状。另外还有人有呼吸不畅的症状，原因一般是呼吸道堵塞，气管，支气管痉挛。常见的疾病有急慢性支气管炎，哮喘，支气管异物等，如果出现呼吸不畅需要及时清理呼吸道的分泌物，稀释痰液和异物。本专题提供人工呼吸怎么做、有关呼吸疾病的治疗方法等呼吸相关内容。
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